Olá
Seja muito bem vindo(a) !! Meu nome é Geralda Silva, Psicóloga com foco na Ansiedade e Depressão !! Que enorme prazer ter você aqui comigo!! Quero te agradecer desde já pela confiança.
Minha história
Que alegria ter você aqui comigo. Sou a Geralda Silva , Psicóloga com foco no tratamento da ansiedade e depressão e minha maior missão é te guiar para que você não seja controlada (o) pela ansiedade e depressão e assim viva com equilíbrio e leveza. .
Desde cedo, sempre tive como sonho uma área profissional na qual pudesse guiar pessoas de alguma forma para que tivessem um melhor equilíbrio emocional e que pudessem viver de forma plena e harmoniosa. Sendo uma pessoa extremamente ansiosa sofri durante muitos anos com crises de pânico e controlada pelo medo. Tão grande era o meu sofrimento que pensava que tudo isso era parte de mim de quem eu era e tive muitos prejuízos na minha vida. Foi daí que veio uma curiosidade inata sobre a mente humana e as complexidades das emoções. Essa paixão me levou a mergulhar nos estudos de Psicologia, onde descobri minha vocação.
Ao longo dos anos, dediquei-me arduamente aos estudos e acumulei experiência prática em diversas áreas da psicologia clínica. Cada cliente e cada história compartilhada comigo foram lições valiosas que enriqueceram minha prática profissional. Sou especialista na terapia cognitivo-comportamental que tem como caminho diagnostico o entendimento de como os nossos pensamentos, preocupações impactam as nossas emoções e por conseguinte os nossos comportamentos de uma forma disfuncional. E sua essência principal é te capacitar com ferramentas e estratégias para que tenha mais controle sobre sua ansiedade e viva uma vida mais plena e harmoniosa, e de uma forma assertiva aprenda a lidar com seus pensamentos, emoções e comportamentos. Acredito no poder da conexão genuína e no apoio incondicional como catalisadores para o crescimento pessoal e o bem-estar emocional.
Assim como você, também enfrentei meus próprios desafios com a Ansiedade ao longo da vida. E Essas experiências me tornaram mais empática e me permitiram compreender verdadeiramente a jornada de como controlar a ansiedade, sinônimo de autocuidado e de superação.
Meu objetivo é proporcionar um espaço seguro e acolhedor para que você possa explorar suas emoções, superar desafios e descobrir que você não precisa ser refém da ansiedade e depressão!. Estou aqui para apoiá-lo em sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Se você está pronta(o) para dar o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e significativa, estou aqui para te guiar!
Vem comigo !! Será um enorme prazer fazer parte do seu processo....